忌油腻和高热量食物怀孕初期,孕妇的身体会发生很大的变化,如果摄入过多的油腻和高热量食物,会给孕妇的身体造成很大的负担,影响胎儿的健康。这里所说的油腻高热量食物包括炸鸡、油炸食品、巧克力、蛋糕等。如果孕妇想吃这些食物,可以适量食用,但最好尽量把它们作为零食,而不是正餐或正餐。

孕妇初期忌口清单大全(孕期饮食禁忌详解)


参考资料

标签: