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来源:http://www.021dydy.cn  时间:22-04-23 03:02
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  当怀孕进入晚期之后,孕妇更应该注意控制饮食中摄入的盐分,如果过量添加食盐,那会给孕妇的健康造成严重的影响但是也有个别孕妇不听从医生的劝告,认为医生是在骇人听闻。那来了解下孕晚期为什么不能吃太咸?

  孕晚期不建议孕妇吃的太咸,是有具体原因的。因为在孕晚期的时候,多数孕妇会因为子宫的压迫,肾脏功能代谢水分的能力会下降,因此出现腿脚水肿的现象。而盐分也是需要通过肾脏代谢的,如果此时孕妇吃的太咸,那无疑会增加肾脏的工作量,就会导致腿脚水肿的症状更加严重。

  孕妇吃的太咸,不只是会威胁到肾脏的健康,对心脑血管的健康也有很大危害。因为食盐中分量最大的就是钠元素,虽然身体内的钠是必不可少的物质,但如果摄入量太高的话,就会大大增加心脑血管疾病的发病几率,这对孕妇的健康也有很大的威胁。

  其实不只是处于孕晚期的孕妇需要注意盐分的摄入量,普通女性在平时生活中也要适当控制盐分摄入量。如果自己平时吃的太咸,那心脑血管疾病和肾脏疾病的发病率都会升高,对健康威胁非常大。

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