很多夫妻想要孩子但却又不能立刻怀上，一部分夫妻一击即中，但也有的夫妻没有那么好孕气，于是多方寻找好孕攻略，那怎么快速怀孕?下面南方app科普为大家讲讲好孕攻略　　1.假如已经决议好要孩子，那么夫妻两边首先都去做一个孕前检查，检查两边身体是否健康，契合优生优育的条件。任何一方假如患有结核病、肝炎、肾炎，特别是女人患有心脏病、糖尿病、甲亢、性病、肿瘤都不宜受孕。**后也要3个月后再受孕。　　2.怀孕的时刻要选择在夫妻两边心情愉悦的时候，必要时可以营建一些温馨的氛围。以受孕为目的的**特别需要视觉**，所以要开灯，让室内钦州第四代试管婴儿费用多久沉浸在微弱的红粉灯光下，摆上迷人香沁的鲜花，放送些轻松优症状的音乐，必须打破缄默沉静。老公还重视并让妻子达到性**，它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。　　3.要测试并了解自己的排卵周期，由于排卵期是比较好的怀孕时刻，女人需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的比较佳时刻。排卵期又称易受孕期或危险期 ，女人的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在 输卵管 的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里**容易受孕。　　4.要保持正确的**姿势。虽然**姿势不是影响受孕的比较大因素，可是要想怀孕，男性的**必须尽可能多地进入女人的子宫。正确的**姿势是让妇女的子宫充分暴露，以便足够多的精子进入子宫。因此，建议**时采用的姿势不要背离重力，由于这样会减少男性的精子进入子宫的时机。**时应建议摆正女人髋部的位置，以便精子能够留在里面，并且保留一段时刻，使精子能进入子宫颈。一些有利于怀孕的姿势包括：　　(1)传统姿势(男上女下)比东莞三代试管婴儿费用哪里较容易怀孕，由于这样能使精子穿透更深，更靠近子宫颈。

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尽量使女人的子宫向精子敞开，女人可以用枕头垫高屁股;　　(2)后入式(男性从后边进入)也可使精子沉积在子宫里而易受孕。这个姿势对那些子宫倾斜的妇女尤其有帮助;　　(3)侧位是增加子宫颈对精子敞开的另一个**姿势。　　5.保持健康的生活方式。女人要适当锻炼，但也不要过度锻炼，很多人认为运动有利于女人受孕，实际上女人脂肪比例过低会造成排卵停止或症状显着的闭经，严重的会导致女人失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度。不能喝酒，由于含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿变形。**更是忌讳，烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿，从而造成不育。

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　　南方APP科普每天都会为我们更新备孕的一些小知识，假如你有什么更好的建议欢迎在评论区留言，若喜爱南方APP科普的这篇文章欢迎关注分享，帮助更多的人。 孕妇可以吃空心菜吗 　　孕妇可以吃空心菜吗?如今网络信息发达，网上也有一些人说“空心菜农残高，是毒中之王“的流言，让许多人对空心菜是望而却步，尤其是孕妈妈们就更加惶惶不安了，那么孕妇可以吃空心菜吗?实际上，这种言论纯属耸人听闻。　　　　任何一种蔬菜都无法脱离环境，所以出现重金属和农药残留，是不可避免的。不过，国家对于?菜中铅、镉、汞、砷、铬等重金属含量有严格的的限量标准。只要规范生产农药，不滥用，通常就不会超标　　。所以，一般在正规渠道购买的空心菜，进行仔细清洗后均可放心食用。　　那抛开农残不说，从空心菜的营养价值来说，也适合孕妇食用，空心菜属于碱性食物，可以帮助调整消化道酸碱度与肠道内菌群的生长环境。孕妇适量吃些，有助于促进身体的排毒，减轻身体的水肿现象，也可以促进肠胃蠕动、降低胆固醇，减轻怀孕常有的便秘症状。　　不过，空心菜含草酸也较高，易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收。所以不能多吃，特别是孕晚期快临盆时，不能吃。另外空心菜性寒，体质比较虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄的孕妈不宜多食。　　1、丰富的蛋白质：每100克空心菜就含有2.2克蛋白质，可以加强体力保持活力，提高身体免疫力，有效抵抗病菌入侵。　　2、丰富的维生素：空心菜中维生素C的含量比大白菜还高，孕妇吃空心菜，可以补充维生素C，维持骨骼和牙齿的健康，保护细胞功能，维持身体排毒功能的正常。　　3、丰富的钙元素：每100克空心菜就有99毫克钙元素，可以维持新陈代谢的正常，维持神经系统功能的正常，还可以促进胎儿神经系统的健康发育。　　4、有烟酸：孕妇吃可以补充烟酸，保持记忆力，保护脑部的正常，促进胎儿脑部的健康发育。　　空心菜的挑选也是有讲究的，菜叶要新鲜，无黄斑，茎部不太长，应买梗比较细小的，吃起来嫩一些，对于孕妇来说，无论吃什么蔬菜，清洗的时候都要多洗几遍，并且在水里浸泡一段时间，避免农药残留。　　关于“孕妇可以吃空心菜吗”的解答就分享到这里了，空心菜含有丰富的营养元素，有助于体健康，孕妈可以吃空心菜，但是要注意控制食用量哦。 取卵痛吗？ 　　准备好做试管婴儿吧。手术前的所有检查都做完了。中介捐卵医生说我接下来要做取卵准备，觉得取卵的操作有点恐怖。中介为这个手术捐卵痛苦吗？　　你好，很高兴回答你的问题。取卵手术会有轻微疼痛，疼痛持续5-10分钟，类似抽血或注射，可以耐受。

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中介捐卵可以通过静脉麻醉实现无痛取卵，但药物作用后会有轻微疼痛，类似月经痛经的疼痛很快就会消失，女性不孕不育者不用担心取卵手术带来的痛苦。　　试管婴儿在整个手术过程中可以说没有疼痛，通过中介捐献取卵时可能会有一些疼痛或不适，但这要根据患者的具体情况来判断。但对于症状较重的患者，中介捐卵会使用适量的镇静止痛药物，完全可以耐受，患者无需害怕。